COOKIES SALUDABLES
¡Hola chicos y chicas! LUCÍA NOS PROPONE OTRA ACTIVIDAD RELACIONADA CON LA SALUD Y EL DEPORTE. En la tarea de hoy nos vamos a convertir en pequeños chefs . Como habréis leído en el título, os voy a enseñar una receta de galletas cookies saludables, sin azúcares añadidos. Es una receta super fácil que podéis hacer en casa y además está muy rica y es más sana que las galletas que venden en las tiendas. Antes de empezar con la receta, me parece importante recordaros algunos aspectos básicos de la nutrición ya que alimentarse bien, es muy importante. A continuación os voy a dejar un enlace de un vídeo donde aparece explicada la pirámide alimentaria. Es muy importante que sepáis que alimentos hay que comer en mucha cantidad o en poca. Una buena alimentación y la práctica de ejercicio va a hacer que tengamos un cuerpo muy sano y fuerte. Ahora que ya habéis visto el vídeo, estáis preparados para poneros el delantal y empezar a cocinar. Voy a poner el enlace