Invencibles, Héroes y Valientes desde Casa

¿YA PENSANDO EN EL VERANO? FRAN NOS PROPONE DEPORTES QUE PODEMOS PRACTICAR CON LA LLEGADA DEL BUEN TIEMPO DESCÚBRELOS EN ESTE GENIAL.LY

AHORA QUE HACE BUEN TIEMPO APETECE MUCHO DARSE PASEOS EN BICI. ESPERAMOS QUE DISFRUTÉIS A TOPE DE ELLOS PERO SIEMPRE CON SEGURIDAD. EN ESTE GENIAL.LY TENÉIS CONSEJOS Y TRUCOS. ¡A PEDALEAR!

VAMOS A PRACTICAR CON RAQUETAS ¿TE ANIMAS? EN ESTE GENIAL.LY TENÉIS UN MONTÓN DE IDEAS. ¡NO OS LO PERDÁIS! Si no tienes raqueta no es escusa.... también te explicamos como hacer una.

¿CÓMO LLEVÁIS EL RITMO? VAMOS A UTILIZAR DIFERENTES OBJETOS Y NUESTRO PROPIO CUERPO  NO OS LO PERDÁIS EN ESTE GENIAL.LY

AUNQUE SIEMPRE HAY QUE SER CUIDADOSOS, EN EL DEPORTE ALGUNAS LESIONES SON FRECUENTES.  VAMOS A APRENDER CÓMO ATENDER DIFERENTES LESIONES. ES IMPORTANTE SABER ACTUAR EN EL MOMENTO DE LA LESIÓN PERO SIEMPRE ACUDIR A UN MÉDICO CUANDO SEA NECESARIO. DESPUÉS DE INVESTIGAR SOBRE LAS LESIONES Y CÓMO ACTUAR ANTE ELLAS ESTÁS PREPARADO PARA CONTESTAR A ESTE FORMULARIO. Cargando…

CONTINUAMOS CON FIGURAS DE ACROSPORT EN ESTE GENIAL.LY TENÉIS MUCHAS PROPUESTAS PARA HACER DIFERENTES FIGURAS ¡A POR ELLO!

NOS INICIAMOS EN LA ORIENTACIÓN ¿TE ANIMAS? ESPERAMOS VUESTRAS FOTOS EN EL E-MAIL profe4ramirosolans@gmail.com profeeframirosolans@gmail.com

¡Hola chicos y chicas!  En esta tarea que os traigo hoy vamos a hacer dos cosas diferentes.  En primer lugar, os voy a explicar unas cuestiones sobre este deporte que se llama Acrosport . Y en segundo lugar, os dejare un baile de Zumba para que hagáis en vuestras casas, ya que dentro de las coreografías de Acrosport también hay partes de baile. El Acrosport es un deporte de estética que consiste en hacer figuras con el cuerpo de forma individual y/o colectiva. Tienen gran importancia la fuerza, la destreza, el equilibrio y la agilidad.  Los deportistas que practican acrosport se dividen en: 1. PORTORES: que son los más fuertes y corpulentos y que se ponen en la parte inferior de las figuras. 2. ÁGILES: que son menos corpulentos, más coordinados y flexibles, para poder subir a lo alto de las figuras.  Para poder mantener las figuras bien firmes y seguras, es imprescindible hacer unos buenos agarres entre los ágiles y los portores.   A continuaci...

¡Hola chicos y chicas! SOY LUCÍA, OS PRESENTO UNA NUEVA ACTIVIDAD DE  E. FÍSICA. La oca de obstáculos es un juego en el que vamos a realizar ejercicio físico de una manera alternativa a la que estamos todos acostumbrados.  El juego es similar al de la oca normal pero añadiendo el componente deportivo. Este juego lo he creado para hacer ejercicio en casa de forma divertida y pasar tiempo con la familia.  A continuación os dejo unas breves instrucciones del juego: En primer lugar antes de comenzar a jugar hay que visualizar el vídeo.  En este vídeo aparece un pequeño resumen tanto del juego como del deporte en el que se basa este juego, la carrera de obstáculos. Como he indicado en el vídeo, antes de empezar la partida, cada jugador tendrá que correr un minuto y entonces podrá tirar el dado y mover la ficha a la casilla correspondiente. En cada casilla aparecerá que ejercicio se debe realizar. También tendréis que correr un minuto conforme vayá...

DURANTE ESTOS DÍAS NOS PROPUSIERON HACER UNA ENTREVISTA A NUESTROS FAMILIARES SOBRE JUEGOS TRADICIONALES.  TENÍAMOS QUE ENTREVISTAR A ALGUNA PERSONA MAYOR EN NUESTRA FAMILIA Y DESCUBRIR A QUÉ JUGABAN ELLOS.  ESTE ES EL RESULTADO. RADIO RAMIRO SIGUE DESDE LA DISTANCIA. ESCUCHAR EL PROGRAMA SEGURO QUE OS GUSTA.  RADIO RAMIRO ASHLY Y DIEGO LO HABÉIS HECHO FENOMENAL  ¡ENHORABUENA!

¡Hola chicos y chicas! LUCÍA NOS PROPONE OTRA ACTIVIDAD RELACIONADA CON LA SALUD Y EL DEPORTE. En la tarea de hoy nos vamos a convertir en pequeños chefs .  Como habréis leído en el título, os voy a enseñar una receta de galletas cookies saludables, sin azúcares añadidos. Es una receta super fácil que podéis hacer en casa y además está muy rica y  es más sana que las galletas que venden en las tiendas. Antes de empezar con la receta, me parece importante recordaros algunos aspectos básicos de la nutrición ya que alimentarse bien, es muy importante. A continuación os voy a dejar un enlace de un vídeo  donde aparece explicada la pirámide alimentaria. Es muy importante  que sepáis que alimentos hay que comer en mucha cantidad o en  poca. Una buena alimentación y la práctica de ejercicio va a hacer  que tengamos un cuerpo muy sano y fuerte. Ahora que ya habéis visto el vídeo, estáis preparados para poneros el delantal y empeza...

¡Hola chicos y chicas!   HOY LA ACTIVIDAD DE E.FÍSICA LA PROPONE LUCÍA, ALUMNA DE PRÁCTICAS. ¡SEGURO QUE OS ENCANTA! Esta tarea consiste en un entrenamiento que vamos a realizar juntos. Y os preguntaréis cómo vamos a hacer eso ¿no?  Pues bien, al final de la explicación de la tarea os voy a adjuntar un vídeo donde aparece el entrenamiento hecho por mí para que lo podamos hacer a la vez y así parecerá que lo hacemos juntos. Este entrenamiento está compuesto por tres partes: calentamiento, parte principal y vuelta a la calma.  En la parte principal es donde vamos a llevar a cabo el entrenamiento como tal, y lo diferente que tiene este tipo de entrenamiento es que se realiza siguiendo unas canciones que nos indicarán los tiempos de ejercicio y descanso. Vamos a realizar en total 3 canciones con 6 ejercicios diferentes. Todo va a estar explicado en el vídeo con el que vamos a hacer el entrenamiento.  Este tarea la podéis hacer solos, con vuestr...

HOY OS PROPONEMOS HACER UN FUTBOLÍN EN CASA .. SI, COMO LO LEES.... SI TE GUSTA LA IDEA... ¡ATENTOS AL VÍDEO!

DURANTE UNOS DÍAS FRAN NOS HA PEDIDO FOTOS HACIENDO  DEPORTE EN CASA PROFES Y ALUMNOS HEMOS PARTICIPADO EN ESTA INICIATIVA Y AQUÍ TENÉIS EL RESULTADO... ¡ESPERAMOS QUE OS GUSTE!

OS PROPONEMOS ESTE TRIVIAL DE DEPORTE ANÍMATE A PARTICIPAR Y CONSIGUE TODOS LOS QUESITOS OS RECORDAMOS EL RETO QUE OS LANZÓ FRAN LA SEMANA PASADA

ESCUCHAD ATENTOS A FRAN ¡TIENE ALGO QUE CONTARNOS! ¿OS ANIMÁIS? APROVECHANDO QUE HABLAMOS DE RADIO OS DEJAMOS AQUÍ EL ENLACE A RADIO RAMIRO DONDE PODÉIS ESCUCHAR LOS PROGRAMAS QUE HEMOS GRABADO EN EL COLEGIO. https://wp.catedu.es/radioramiro/

CON IDEA DE PROMOVER EL DEPORTE EN CASA FRAN NOS PROPONE QUE CADA UNO NOS ENVIÉIS  FOTOS VUESTRAS   💪  HACIENDO DEPORTE   💪   EN VUESTRAS CASAS PUEDEN SER FOTOS DIVERTIDAS, EN LAS QUE SALGA VUESTRA FAMILIA, BAILANDO, PRACTICANDO EJERCICIO, HACIENDO MALABARES... ¡TODO LO QUE SE OS OCURRA! ENVIARLA CUANTO ANTES PORQUE HABRÁ UNA SORPRESA CON TODAS VUESTRAS FOTOS... LAS PROFES YA HEMOS MANDADO LA NUESTRA 😎 PODÉIS MANDARLAS COMO SIEMPRE A : PROFE4RAMIROSOLANS@GMAIL.COM CONTINUAMOS CON LA PRÁCTICA DE  MALABARES EN ESTA OCASIÓN CON 3 PELOTAS ¡¡DE AQUÍ AL CIRCO!!

EN ESTA OCASIÓN FRAN NOS PROPONE ADENTRARNOS EN EL MUNDO DE LOS JUEGOS TRADICIONALES ¿CUÁLES CONOCES?  ¿HAS JUGADO A ALGUNO? ¿CUÁL ES TU PREFERIDO? ¡ESCRÍBENOS TU OPINIÓN EN LOS COMENTARIOS! DESPUÉS DE INVESTIGAR ESTE GENIAL.LY SOBRE JUEGOS TRADICIONALES,OS DEJAMOS ESTE FORMULARIO CON PREGUNTAS.  RECUERDA DARLE AL BOTÓN DE ENVIAR UNA VEZ LO TENGAS TERMINADO. Cargando…

A LA VUELTA QUEREMOS VER LO QUE HABÉIS APRENDIDO A HACER ¡Seguro que lo hacéis fenomenal!  ¡SOIS UNOS ARTÍSTAS!

CONTINUAMOS APRENDIENDO TÉCNICAS PARA HACER MALABARES TAMBIÉN OS PODÉIS INVESTIGAR ESTE GENIAL.LY CON MÁS PROPUESTAS. ESPERAMOS QUE OS GUSTE Cargando…